macrobi cooking ～Vol.4～

雑穀には、美容や健康に有効な栄養が豊富に含まれています。
お米に混ぜるだけではもったいない！
料理やスイーツに、簡単で美味しい雑穀の使い方をお伝えします。

☆メニュー
・たかきびのミートソース風
玄米パスタ
・はとむぎとひじきのマリネ
・もちきび入り人参ポタージュ
・甘酒ジェラート 抹茶のアフォカード
アマランサス添え
・酒粕のグリッシーニ

☆日時
6月24日(日)
①10:00〜13:00
②14:30〜17:30
お好きな時間をお選び下さい。

☆定員 ６名
定員になり次第締め切り

☆参加費 ¥4,000（税込）

☆持参品 エプロン、三角巾、筆記用具

☆場所 アトリエ ロタ
福岡市中央区平尾3-13-6-3F
※ロタカフェ大名店ではございませんので
ご注意下さい。
駐車場2台まで可

Vol.5は、7月22日(日)開催予定です！